Ruokalaji All Aamiaisruoat Myslit/granolat Puurot Smoothiet Jälkiruoat ja herkut Kakut Muut Piirakat Pikkuleivät Juomat, kasvimaidot ja -kermat Leivän päällysteet Leivät/kaltiaiset/voileipäkakut Pääruoat Kastikkeet Keitot Lisukkeet Muut Padat ja muhennokset Pihvit, pyörykät, murekkeet ja pateet Pizzat ja suolaiset piirakat Sushit Uunivuoat (laatikot, gratiinit ym.) Wokit, pannut ja risotot Ryhmittelemättömät Salaatit ja salaatinkastikkeet Kypsät salaatit Salaatinkastikkeet Tuoresalaatit Reset 3 MINUUTIN SOPPA PAVUISTA JA LINSSEISTÄPääruoatAASIALAINEN PAPUKEITTOPääruoatBATAATTI–INKIVÄÄRILAATIKKOPääruoat 4– 6 annostaBATAATTISOSEKEITTOPääruoatBORSSIKEITTOPääruoatCASHEW–PINAATTI–TOFUPIIRAKKAPääruoatCHILI SIN CARNEPääruoatCOUSCOUS-WOKKIPääruoatFALAFEL-PYÖRYKÄTPääruoatGARBANZOPYÖRYKÄTPääruoatHÄRKÄPAPU–LEHTIKAALIPIHVITPääruoatHIRSSIPYÖRYKÄTPääruoat 16 kplHUMMUSLeivän päällysteetLisukkeetPääruoatJUURES–KURPITSASOSEKEITTOPääruoatJUURES–PÄHKINÄVUOKAPääruoatJUURESLASAGNEPääruoatJUUSTOKASTIKE (ruokien päälle, salaatteihin)PääruoatJUUSTOKASTIKE (uuniruokiin)PääruoatJUUSTOKASTIKE 2 (uuniruokiin)PääruoatKAALIKÄÄRYLEIDEN KASVISTÄYTEPääruoatKAALILAATIKKO (savutofun kanssa)PääruoatKARJALANPIIRAKATKASVISMOUSSAKAPääruoatKASVISPATA (perusohje vaihtoehtoineen)PääruoatKASVISPIIRAKKAKASVISPIZZAPääruoat 4 annosta 1hKASVISWOKKIPääruoatKEITTIÖRAJOITTEISEN PORKKANALAATIKKOPääruoatKELTAINEN KASTIKEPääruoatKERMAINEN PORKKANAKEITTOPääruoat 4 annostaKERMAINEN SAVUTOFUKEITTOPääruoatKESÄKEITTOPääruoatKIDNEYPAPU–JUURESPIHVITPääruoatKIKHERNE–KAALIPATAPääruoatKIKHERNE–KASVISPATAPääruoatKIKHERNEPATEEPääruoatKUKKAKAALI–PARSAKAALIGRATIINIPääruoatKUKKAKAALIKEITTOPääruoatKUMINAPERUNATPääruoatKUORRUTETTU PAPUPAISTOSPääruoatKURPITSA–BATAATTIKEITTOPääruoatLÄMMIN PESTOKASTIKEPääruoatLANTTULAATIKKOPääruoatLINDSTRÖMIN PIHVITPääruoatLINSSI–JUURESKEITTOPääruoatLINSSILASAGNEPääruoatLINSSIMUHENNOS PUNAISISTA LINSSEISTÄPääruoatLINSSIMUHENNOS VIHREISTÄ LINSSEISTÄPääruoatLINSSIMUREKEPääruoatMAA-ARTISOKKAMUHENNOSPääruoatMAAPÄHKINÄ–TOMAATTIKASTIKEPääruoat 4 annosta 20minMAAPÄHKINÄKASTIKEPääruoatMAAPÄHKINÄKASTIKE (esim. savutofumurekkeen kanssa)PääruoatNORIRULLATPääruoat 2 hengelleOHUEN OHUT PIZZAPOHJA (hiivaton) pellillinenOHUKAISET ITUTÄYTTEELLÄPääruoatPÄHKINÄ–KIKHERNEMUREKEPääruoatPÄHKINÄ–TOFUPAISTOSPääruoatPÄHKINÄPIHVITPääruoatPAPU–JUURESPIHVITPääruoatPAPU–MAISSIPATAPääruoatPAPULAATIKKOPääruoatPAPUPATEEPääruoat 5:llePARSAKAALI–PINAATTIPIIRASPARSAKAALISOSEKEITTOPääruoatPIIRAKKAPOHJAPINAATTI- TAI NOKKOSMUHENNOSPääruoatPINAATTIKOHOKASPääruoatPINTOPAPUPAISTOSPääruoatPORKKANA–PÄHKINÄLAATIKKOPääruoatPORKKANALAATIKKOPääruoatPUNAINEN LINSSIKEITTOPääruoatPUNAINEN MUSTASILMÄPAPUKEITTOPääruoatPUNAISET PIHVITPääruoatPUNAJUURILAATIKKOPääruoatPUNERTAVA KASTIKEPääruoat 4:lleRATATOUILLE UUNISSAPääruoatRIISI–SAVUTOFUPAISTOSPääruoatRUSKEA KASTIKEPääruoatSADONKORJUUPATAPääruoatSAVUTOFUMUREKEPääruoatSIPULIKEITTOPääruoatSOIJA–PÄHKINÄMUREKEPääruoatSOIJAPYÖRYKÄTPääruoatSOSEKEITTOPääruoatTATTARILAATIKKOPääruoatTATTARIRISOTTOPääruoatTÄYTETYT PAPRIKATPääruoatTOFU-COTTAGEJUUSTOPääruoatTOFU-UUNIPAISTOSPääruoatTOFU–PORKKANAPYÖRYKÄT (tai -pihvit)PääruoatTOFUKOKKELIPääruoatTOFUNAKASPääruoatTOFUPIHVITPääruoatTOMAATTI–HÄRKÄPAPUROUHEKASTIKE PASTALLEPääruoatTOMAATTI–INKIVÄÄRIKEITTOPääruoat noin 6 annostaTOMAATTIKEITTOPääruoatTOMAATTINEN KASVISPATAPääruoatTOMAATTINEN KIKHERNEPATAPääruoat n. 1,3 lTOMAATTINEN LINSSIKEITTOPääruoatUUNIBATAATITPääruoatUUNITOFUPASTAPääruoat 5–6:lle VAALEA KASTIKEPääruoatVALKOISET PAVUT TOMAATTIKASTIKKEESSAPääruoatVALKOPAPUKEITTOPääruoatVALKOPAPUPAISTOSPääruoatVALKOSIPULI–PERUNALAATIKKOPääruoat