KoKaRu
PääruoatPihvit, pyörykät, murekkeet ja pateet
AINEKSET
5 dl keitettyjä adukipapuja 2 sipulia 3 dl punajuuriraastetta 1 dl soijajauhoa 1 dl tattarijauhoa 1 tl yrttisuolaa
VALMISTUS
Jauha pavut ja silppua sipuli, sekoita kaikki aineet. Muotoile pihvejä. Paista uunissa 200 asteessa n. 15 min. Tarjoa esim. keitettyjen perunoiden tai täysjyväriisin, pinaattimuhennoksen tai piparjuurikastikkeen kera.