4 dl vettä
½ dl cashewpähkinöitä
1 dl kaurahiutaleita
1 dl täysjyvävehnäjauhoja tai riisijauhoja
½ rkl hunajaa
½ tl suolaa
1 pkt (250 g) maustamatonta tofua
VALMISTUS
Sekoita kaikki tehosekoittimessa tasaiseksi. Paista miedolla lämmöllä tarttumattomalla paistinpannulla ilman rasvaa tai öljyä. Odota, kunnes ohukaiset ovat kuivuneet pinnalta, ja käännä ne sitten varovasti toisinpäin.