KoKaRu
Etusivu
Reseptihaku
Yleisidea
Käytäntö
Miten ja mistä aloittaa?
Usein kysyttyjä kysymyksiä
Tasapainoisen kokokasvisruokavalion koostaminen
Muita ohjeita
Tulostettavat materiaalit
Linkkejä
Yhteystiedot
Reseptit
SOIJAJUUSTO
Leivän päällysteet
SOIJATAHNA
Leivän päällysteet
MANTELILEVITE
Leivän päällysteet
TATTARI–PERUNARIESKAT
Leivät/kaltiaiset/voileipäkakut
PUNAJUURILAATIKKO
Pääruoat
LINSSILASAGNE
Pääruoat
TOMAATTI–HÄRKÄPAPUROUHEKASTIKE PASTALLE
Pääruoat
LINSSIMUREKE
Pääruoat
”KASVISMAKKARA” (Vege-leikkele)
Leivän päällysteet
noin 20–25 siivua
OLIIVI–LEHTIKAALILEVITE
Leivän päällysteet